navigare Tag

ora de iarnă

Cum ne adaptăm mai ușor la ora de iarnă

La data de 25 octombrie, Republica Moldova va trece la „ora de iarnă”. Astfel, ora 3:00 a dimineții va deveni ora 2:00.Deși câștigăm un ceas de somn în plus, această practică ne influențează starea de sănătate, avertizează specialiștii.…

Cum ne adaptăm mai ușor la ora de iarnă

La data de 25 octombrie, Republica Moldova va trece la „ora de iarnă”. Astfel, ora 3:00 a dimineții va deveni ora 2:00.Deși câștigăm un ceas de somn în plus, această practică ne influențează starea de sănătate, avertizează specialiștii.…