În noaptea de sâmbătă, 29 martie spre duminică, vom da acele ceasornicului înainte. Astfel, ora 3.00 va deveni 4.00 și vom dormi mai puțin. Se știe deja – această practică poate avea un efect similar schimbării fusului orar atunci când călătorim.
În noaptea de sâmbătă, 29 martie spre duminică, vom da acele ceasornicului înainte. Astfel, ora 3.00 va deveni 4.00 și vom dormi mai puțin. Se știe deja – această practică poate avea un efect similar schimbării fusului orar atunci când călătorim.