Odată cu răcirea vremii, revine și gripa sezonieră. În acest context, Ministerul Sănătății, recomandă vaccinarea anuală.

Totodată, specialiștii reamintesc că măsurile simple de igienă rămân esențiale în prevenirea gripei. Spălatul frecvent pe mâini, acoperirea gurii și a nasului la tuse sau strănut, aerisirea regulată a încăperilor și evitarea spațiilor aglomerate reduc considerabil riscul de transmitere a virusurilor.

De asemenea, un alt factor esențial în prevenirea gripei este menținerea unui stil de viață echilibrat. Astfel, un somn odihnitor, alimentația variată, hidratarea corespunzătoare și activitatea fizică regulată contribuie semnificativ la întărirea sistemului imunitar și la creșterea rezistenței organismului în fața virusurilor sezoniere.

Specialiștii avertizează că în contextual în care, apare febră, tuse, dureri musculare sau stare generală de oboseală, nu se recomandă administrarea antibioticelor fără sfatul medicului, întrucât  acestea nu au efect asupra gripei.