Tranziția de la perioada rece, lipsită de lumină la cea caldă şi însorită este o provocare pentru organism. Dar nu mai este un secret: bioritmurile umane sunt influențate de schimbarea anotimpurilor. Pentru a trăi în armonie cu natura – deci cu noi înșine – e bine să fim informați despre ce ar trebui să consumăm primăvara.
