10 Octombrie 2026Unor pacienți care au învins coronavirusul le este dificil să revină la modul obișnuit de viață, din cauza stresului și a gândurilor negative pe care le-au avut în perioada când erau infectați, atenționează Ministerul Sănătății, Muncii și Protecției Sociale.
În acest sens, specialiștii din cadrul ministerului vin cu câteva recomandări eficiente pentru persoanele tratate.
”Dacă ați fost bolnavi de COVID-19, puteți fi copleșiți de gânduri negative, de emoții, griji, anxietate sau chiar depresie. De aceea, managementul stresului și a stării emoționale este o parte foarte importantă a recuperării post COVID-19.”
IATĂ CE PUTEȚI FACE:
reveniți la un regim normal de somn;
asigurați-vă că mâncați suficient și sănătos, în special proteine, fructe și legume;
renunțați la obiceiurile nocive (consumul excesiv de alcool, cofeină sau nicotină);
reveniți treptat la activitatea fizică;
mențineți relațiile sociale pentru bunăstarea dumneavoastră mintală;
relaxați-vă și aplicați tehnici de respirație.
Prețurile de consum din Republica Moldova au crescut cu 1,7% în luna septembrie, comparativ cu luna august. Scumpirea gazelor naturale a avut cea mai mare influență asupra inflației lunare. Potrivit Biroului Național de Statistică, față de aceeași perioadă a anului trecut, prețurile au crescut cu 8,6%. Serviciile prestate populației s-au scumpit în septembrie cu 4,3%, […]
După aproape trei săptămâni, benzina coboară din nou sub pragul de 34 de lei per litru. Potrivit ANRE, în perioada 10–12 octombrie, un litru de benzină A95 va costa 33,91 lei. Și motorina se ieftinește și se apropie de pragul de 35 de lei per litru. În ultimele luni, piața carburanților din Republica Moldova a […]
86 de operații de transplant au fost realizate, în primele nouă luni ale anului 2026, de instituțiile medicale din țară. Intervențiile au fost efectuate cu sprijinul, Casei Naționale de Asigurări în Medicină, care a alocat în acest scop 12,5 milioane de lei din fondurile asigurării obligatorii de asistență medicală. Datele au fost prezentate cu ocazia […]
Parteneri & Organizații
